domingo, 8 de abril de 2018

Estabilidad emocional


Las personas con mayor nivel de estabilidad emocional tienen las siguientes características: se tratan sí mismas con respeto y empatía. No se juzgan ni se critican de manera patológica. Reconocen sus errores, intentan aprender de ellos y se perdonan; no se fustigan con el latiguillo invisible. Comprenden sus emociones y las aceptan, eligen la respuesta adecuada a la situación. Se aceptan tal y como son, haciendo lo posible por mejorar aquello que entienden que no hacen bien.Pero lo más importante es que se relacionan con afectividad y comprenden la situación de su interlocutor y son capaces de razonar decisiones de manera autónoma.

Vicente Prieto
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